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苤蓝的种植方法

作者:七棵树 阅读:335 下载:0
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简介:苤蓝喜好温和、湿润、充足的光照。较耐寒,也有适应高温的能力,生长适温15~20度,肉质茎膨大期如遇30℃以上高温肉质易纤维化。对土壤的选择不很严格,但宜于腐殖质丰富的粘壤土或砂壤土中种植。苤蓝维生素含量十分丰富,尤其是鲜品绞汁服用,对胃病有治疗作。其所含的维生素C等招牌营养素,有止痛生肌的作用,能促进胃与十二指肠溃疡的愈合。内含大量水分和膳食纤维,可宽肠通便,防治便秘,排除毒素。苤蓝还含有丰富的维生素E,有增强人体免疫功能的作用。所含微量元素钼,能抑制亚硝酸胺的合成,因而具有一定的防癌抗癌作用。并且还有提高免疫力、预防便秘、预防癌症、促进伤口愈合等医药作用。

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