类别:蔬菜
关键字:萝卜、叶酸、助消化、免疫力
上传时间:2023/01/18 19:16
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擅长领域:蔬菜:西红柿、辣椒、黄瓜
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简介:萝卜的根作蔬菜食用,种子、鲜根、枯根、叶皆入药;种子消食化痰;鲜根止渴、助消化,枯根利二便;叶治初痢,并预防痢疾;种子榨油工业用及食用。并且萝卜富含淀粉酶、膳食纤维、钙、磷、铁、钾、维生素C、叶酸等多种营养物质。可以促进消化、止咳化痰、生津止渴、增强免疫力等。而且萝卜能分解和清除强致癌物一-亚硝胺的功用,能促使致癌前期病变细胞转化为正常细胞,起到防癌抗癌作用;常吃生萝卜可预防流感、上呼吸道感染、喉痛及白喉等疾病。